Page 64 - ASM YAŞAM DERGİSİ - MAYIS SAYISI

lanılmaması önerilmektedir;
bu yaş grubu bebekler müm-
kün olduğunca güneşe çıka-
rılmamalıdır.
Organik UVB filtreleri ara-

sında aminobenzoatlar
(PABA ve türevleri-Padimat
O), sinnamatlar, salisilatlar,
oktotrilen; organik UVA filt-
releri arasında da benzofe-
nonlar, ekamsül ve avoben-
zon sayılabilir.

Son yıllarda Mexo-
ril XL, tinosorb M gibi hem
UVA hem UVB’ye karşı ko-
ruma sağlayan geniş spekt- matris metaloproteinaz-1 faktörü olmakla birlikte SPF
rumlu filtreler geliştirilmiştir. oluşumunu baskıladığı da gibi standart kullanılabilecek
Bu yeni jenerasyon filtreler gösterilmiştir. bir ölçme birimi belirleneme-
büyük molekül ağırlıklı ol- Güneş koruyucuların miştir.
dukları için çoğunlukla epi- içerikleri kadar doğru şekilde En az 30 SPF güneş

dermisi geçemezler; dolayısı kullanımı da önemlidir. koruyucu kullanımı öneril-
ile absorbsiyonları ve immun Bildiğimiz gibi güneş mektedir. Güneşe çıkmadan
sistemle ilişkileri sınırlıdır. koruyucuların etkinliğinin 15-30 dk önce sürülmeli, her
Bu ürünlerin deri kanseri ve değerlendirilmesi amacı ile 2 saatte bir ve terleme veya
fotoyaşlanmada oldukça et- güneş koruma faktörü (SPF) suya maruziyetten sonra tek-
kin oldukları gösterilmiştir. ölçme birimi kullanılır. Ha- rarlanmalıdır. Giysi dışında
Güneş koruyucularda tırlayacak olursak nedir SPF; kalan tüm vücut bölgelerine

bu filtreler geniş spektrumlu UV ışınlarına maruziyetten sürülmelidir. Dışarda oluna-
koruma sağlamak, sinerjistik 16-22 saat sonra eritem oluş- caksa her gün düzenli kulla-
etki oluşturmak ve fotostabi- turan en düşük UV dozu mi- nılmalıdır.
liteyi arttırmak için birlikte nimal eritem dozudur. SPF de Özetle doğru bir fotokorun-
kullanılırlar. güneş koruyucu uygulanmış ma için UV’nin pik yaptığı
UV filtreleri dışında deride oluşan minimal eri- saatlerde güneşten kaçınıl-
vitamin A,C, E ve selenyum tem dozunun korumasız deri malı, düzenli güneş koruyucu
gibi antioksidanlar ve DNA minimal eritem dozuna ora- kullanılmalı, uzun kollu giy-
tamir enzimlerinin UV ve nıdır. SPF değeri başlıca UV- siler giyilmeli, geniş kenar-
görünür ışık ile oluşan DNA B’ye karşı koruma ölçütüdür. lı şapka takılmalı ve güneş

hasarını ve immun baskılan- UVA korumasında kullanılan gözlüğü kullanılmalıdır.
mayı azaltabilecekleri bildi- başlıca yöntemler IPD (im- Güneşin zararlı etkilerin-
rilmektedir. Ayrıca antioksi- mediate pigment darkening), den korunmaya özen gös-
dan içeren güneş kremlerinin PPD (persistent pigment terdiğiniz güneşli günler
infrared ışıkla indüklenen darkening) ve UVA koruma diliyorum.

64